Heidi Antmanin videoblogi: Duunikuntoon?

Nouse ylös, syö, mene metsään, kävele, kuuntele, hidasta, pysähdy. Oletko duunikunnossa?

Katso työhyvinvointipäällikkömme Heidin vlogista vinkit, joilla sinäkin voit parantaa hyvinvointiasi – niin töissä kuin vapaa-ajallakin! Heidi Antmanin vieraana Sanna Väisänen.

Avainsanat:

vastuullisuus vinkit hyvinvointi työpaikat Töitä ja oppimista Liikuntaa ja hyvinvointia

Tuoreimmat artikkelit ja blogit

Artikkeli
10/2026 Julia Arko

Kun arjessa tarvitaan huolenpitoa kahdelle sukupolvelle – DNA tarjoaa uusia työkaluja tueksi

Punatukkainen nainen punaisessa villapaidassa istuu sohvalla hymyillen ja käyttää älypuhelinta.
10/2026 Heidi Havastila

Tekoäly on hyvä apuri, mutta huono isäntä – miten käyttää tekoälyä turvallisesti?

8/2026 Artikkelien toimitus

Mika, 55, tukee ikääntyviä vanhempiaan työnsä ohessa – yhä useampi elää ruuhkavuodet uudelleen: ”Nyt on minun vuoroni auttaa”

Artikkeli
6/2026 Artikkelien toimitus

DNA tarjoaa viikon palkallisen isovanhempainvapaan – "Sain tutustua rauhassa pieneen ihmiseen"

Kolme ihmistä seisoo ulkona aurinkoisena päivänä; keskellä oleva nainen pitää kädessään todistusta.
6/2026 Julia Arko

Liikuntahaaste hyvän puolesta – DNA ja Aalto-yliopisto TiK