Heidi Antmanin videoblogi: Duunikuntoon?

Nouse ylös, syö, mene metsään, kävele, kuuntele, hidasta, pysähdy. Oletko duunikunnossa?

Katso työhyvinvointipäällikkömme Heidin vlogista vinkit, joilla sinäkin voit parantaa hyvinvointiasi – niin töissä kuin vapaa-ajallakin! Heidi Antmanin vieraana Sanna Väisänen.

Avainsanat:

vastuullisuus hyvinvointi työpaikat vinkit Töitä ja oppimista Liikuntaa ja hyvinvointia

Kommentit

Ole ensimmäinen, joka kommentoi tätä juttua!

Tuoreimmat artikkelit ja blogit

10/2021 Samu Malmelin

Mikä on identiteettivarkaus? – 6 + 1 vinkkiä tältä suojautumiseen 

Vain muutaman tiedon vääriin käsiin joutuminen voi johtaa identiteettivarkauteen.
10/2021 Artikkelien toimitus

Taloyhtiönetti on nyt satakuntalaisten huulilla – taloyhtiön ja isännöitsijän saumaton yhteistyö ratkoo nettiongelmat

Mitä jos video tökkii ja ääni katoaa kaukaisuuteen? Netin kanssa tappelemisesta on tullut jo monelle liiankin tuttua esimerkiksi videopelejä pelatessa tai etäpalavereissa.
10/2021 Samu Malmelin

Vinkit, joilla luonto ja oma lompakko kiittävät – näin vähennät laitteittesi sähkönkulutusta 

Turhasta energiankulutuksesta nipistäminen ei ole keneltäkään pois.
10/2021 Jarno Haikonen

Onko työsi puuhastelua vailla tuloksia? Kolme keinoa tilanteen korjaamiseksi

Hyvä ei synny yksittäisistä onnenkantamoisista, vaan pitkäjänteisestä ja tavoitteellisesta tekemisestä.